SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwasy tłuszczowe

  • [...] nienasyconymi kwasami tłuszczowymi. Kwasy tłuszczowe są podstawą tłuszczy i olei, a pomimo powszechnej opinii, są niezbędne w odniesieniu do ogólnego stanu zdrowia. Te kwasy tłuszczowe są określane jako "niezbędne" ponieważ organizm nie potrafi produkować ich sam. EFA musi pochodzić z żywności lub źródeł uzupełniających. Są one również [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2013-12-05 22:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm a sport

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z glukozy, prostego cukru, który pochodzi z rozpadu glikogenu zgromadzonego w węglowodanach. Gdy wysiłek jest kontynuowany, tłuszcze zawarte w ciele rozkładają się na kwasy tłuszczowe, które następnie wytwarzają energię (paliwo) dla mięśni. Ciało powraca do spalania glikogenu, wtedy gdy jest już zmęczone i podczas krótkich biegów. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2009-03-17 08:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól i Cukier

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mineralne takie jak sód (z soli), potas i magnez (z roślin) oraz wapń (z kości) są mobilizowane i wykorzystywane w przemianie chemicznej; wytwarzane zostają neutralne kwasy, które próbują przywrócić równowagę kwasowo-zasadową krwi do normalnego stanu. Spożywany codziennie cukier powoduje wytworzenie ciągłego stanu nadmiernego zakwaszenia i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8649 Data: 2008-05-27 12:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser feta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ogórków można dodać ser feta. W wyszikuwarce nie ma nic o nim więc znalazłem na necie kilka informacji o nim: iczba kalorii 253 kcal zawartość tłuszczu 20 g, w tym: kwasy tłuszczowe nasycone 12,6 g kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,7 g kwasy tłuszczowe wielonienasycone 5 g cholesterol 52,4 mg sód 1254,9 mg (ten wysoki wskaźnik ser [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11455 Data: 2006-06-23 13:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodka trucizna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naszego ciała i są magazynowane w najmniej aktywnych miejscach zaokrąglając nasze brzuchy, pośladki, piersi i biodra. Gdy i te stosunkowo nieszkodliwe miejsca są wypełnione, kwasy tłuszczowe wędrują dalej do aktywnych narządów, takich jak serce i nerki. Następuje osłabienie ich funkcji, tkanki powoli ulegają degeneracji i zmieniają się w tłuszcz. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12568 Data: 2004-04-23 20:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej Kujawski

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sadzicie o Oleju Kujawskim z pierwszego tloczenia. Jest to olej rzepakowy. Na 100g sklad przedstwia sie nastepujaco: kwasy tluszczowe nasycone 7g kwasy tluszczowe jednonienasycone 66g kwasy tluszczowe wielonienasycone 27 Zawsze polecana jest oliwa z oliwek jako jedno z najlepszych zrodel tluszczow a tu widze, ze olej ma bardzo podobny sklad. O [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14941 Data: 2005-01-26 17:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrodziejstwa TAURYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kwasowy nie pochodzi od organicznego kwasu karboksylowego, ale od siarkowego, nieorganicznego. Nie wchodzi więc w skład białek, a co najwyżej prostych mikropeptydów. Aminokwasy, niebudujące białek, nazywamy nieproteogennymi. Są nie mniej ważne od proteogennych, na co przykładu dostarczają chociażby kreatyna i karnityna. Medycyna nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2005-07-21 23:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3-6-9 Porcja 3kap. Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 120 kap. Zawartość jednej porcji zaw: Olej z ogórecznika 750mg Olej lniany 247,5mg Olej rybi 225mg Olej szafranowy 67,5mg Występujące kwasy tłuszczowe: 18:3 Kwas Alfa Linolenowy 16:0 Kwas Palmitynowy 18:0 Kwas Stearynowy 18:2 Kwas Linolowym 20:1 Kwas Ikozenoinowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7069 Data: 2012-06-29 14:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wypełnienie tkanki mięśniowej. Natural Sterol Complex zawiera wszechstronne kombinacje najsilniejszych czynników równowagi gruczołowej, sterole anaboliczne, naturalne aminokwasy wyodrębnione z albumin jaja kurzego, stymulatory energii i termogeniki, elektrolity, naturalne substancje wzrostowe, zioła i środki osłaniające, minerały i metabolity. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11409 Data: 2004-10-25 10:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP MCT OIL

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wchłaniania tłuszczów. Kwasy tłuszczowe MCT wchłaniają się do krwioobiegu bardzo szybko (podobnie jak glukoza), a do spalenia potrzebują dwukrotnie mniej tlenu niż pozostałe kwasy tłuszczowe. Charakteryzują się dwukrotnie większą energią spalania (8,3 kcal/g) niż węglowodany czy białka (4 kcal/g), co jest przyczyną zwiększonej termogenezy [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 14229 Data: 2003-12-09 09:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wzmacniająca włosy i paznokcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kremy i odżywki?Zadbaj o to by odżywić he także od wewnątrz.Włosy lubią żelazo,biotynę,witaminę A,kwas foliowy i iwtaminy z grupy B. Ważne są także bialka i nienasycone kwasy tluszczowe. Paznokcie ich również potrzebują.Oprócz tego jednym i drugim bardzo dobrze służą także krzem, cynk i magnez. Korzystny dla wlosów jest beta-karoten, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom serotoniny w mózgu wywołuję zmęczenie i senność a jest to spowodowane dużym napływem tryptofanu (aminokwas), z którego syntezowany jest ten neurotransmiter. Aminokwasy rozgałęzione BCAAs konkurują z tryptofanem w trakcie przenikania do mózgu. Zatem przedtreningowa suplementacja tauryną i aminokwasami BCAAs jest skutecznym sposobem na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2013-04-02 10:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Body Recomp

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] weglowodany w okolicach treningu, oraz zapobiegnie odkladaniu sie tkanki tluszczowej. Kolejnym profitem jest to, ze dzieki diecie LC nauczymy sie lepiej wykorzystywac kwasy tluszczowe, w tym i nasze wlasne. Po szersze info odnosnie tego typu odsylam Was do artykulu Łukasza Kowalskiego oraz na nasze forum. Wracajac do konkretow. Ilosc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19454 Data: 2008-04-19 21:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obalamy mity dietetyczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] generalnie jemy za dużo tłuszczów, ale prawdą też jest, że przynajmniej 20% zapotrzebowania na kalorie powinno być pokryte tłuszczami. Niektóre rodzaje tłuszczów, zwłaszcza kwasy jednonienasycone i niektóre wielonienasycone są konieczne do właściwego funkcjonowania organizmu. Poza dostarczaniem energii, kwasy tłuszczowe są ważnym budulcem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2009-04-25 10:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMEGA 3-6-9

    Temat
    Vitamin-Shop

    [...] i mózgu, układu rozrodczego. Zastosowanie kwasów tłuszczowych w codziennej diecie może przyczynić się do znacznej poprawy funkcjonowania naszego organizmu. Występujące kwasy tłuszczowe: 18:3 Kwas Alfa-Linolenowy -50,10%; 16:0 Kwas Palmitynowy 7,10%; 18:0 Kwas Stearynowy - 3,7%; 18:2 Kwas Linolowym - 43,5%; 20:1 Kwas Ikozenoinowy - 0,2% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2008-04-15 21:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Gold Krill

    Temat
    Olimp

    [...] Krill to suplement diety zawierający wysokiej, jakości olej z kryla antarktycznego Euphausia superba, pochodzącego z najczystszych wód Ziemi, bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, fosfolipidy oraz astaksantynę - składniki wspierające prawidłowe funkcjonowanie pracy serca oraz układu krążenia. Kwasy omega-3 w oleju z kryla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2012-06-25 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwasów tłuszczowego omega-3-6-9 w jednej formule. Tak doskonała formuła uzyskana została dzięki specjalnym procesom technologicznym aby pozyskać z ziaren lnu organiczne kwasy tłuszczowe identyczne z tymi, które występują w organizmie człowieka. Specjalna formuła miękkiej kapsułki żelowej ochrania wolne kwasy tłuszczowe przed utlenianiem i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2012-11-20 15:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzmacnia zachodzące w organizmie procesy termogeniczne (wydzielanie energii powstałej podczas spalania tłuszczy w postaci ciepła) i lipolityczne (rozkład tłuszczy na wolne kwasy tłuszczowe). Trans-Resveratrol - związek występujący w dużych ilościach w czerwonym winie, pomaga w leczeniu przewlekłych chorób płuc, np. astmy czy obturacyjnej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 14:57:15 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowej! Hi Pro Pancakes to także: - Twój energetyczny kopniak! Surowce pochodzenia kokosowego które wykorzystaliśmy do produkcji Hi Pro Pancakes są bogate w nasycone kwasy tłuszczowe o średniej długości- tak zwane kwasy tłuszczowe MCT. Do ich trawienia nie jest więc niezbędna lipaza oraz kwasy żółciowe. Metabolizowane są bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2016-04-28 19:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalecenia. Po pierwsze, w części z tych badań głównymi źródłem tłuszczu w dietach wysokotłuszczowych (ubogich w węglowodany) były tanie, rafinowane oleje roślinne bogate w kwasy tłuszczowe omega-6 . No cóż, badania były prowadzone w latach 70-80-tych – wtedy margaryna, olej sojowy i kukurydziany były postrzegane, jako zdrowsze alternatywy dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2015-10-01 09:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)